Kikapcsol(ód)ás képessége

Course Instructor

Lucien del Mar Lucien del Mar Oktató

Tananyag

Mi kell agyunk kikapcsolásához?
Lesson 1 of 7 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
„Ha nem cselekszem, akkor haszontalan vagyok.”
Lesson 2 of 7 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
A tudatosítás lépése
Lesson 3 of 7 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
Nyugodt elme kontra impulzus éhség
Lesson 4 of 7 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
Jelenlét gyakorlat
Lesson 5 of 7 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
Találd meg saját eszközeidet a kikapcsolódásra!
Lesson 6 of 7 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
Cselekedj!
Lesson 7 of 7 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.