Testmozgás rendszeressé tétele

Course Instructor

Lucien del Mar Lucien del Mar Oktató

Tananyag

Miért elengedhetetlen a rendszeres testmozgás?
Lesson 1 of 6 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
A megfelelő mozgásforma a kulcs
Lesson 2 of 6 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
A sport ciklusai
Lesson 3 of 6 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
Edző és edzőtárs, mint sikertényezők
Lesson 4 of 6 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
Motiváló, fejlesztő kisvideók használata
Lesson 5 of 6 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.
Cselekedj! – döntés és kifejtés
Lesson 6 of 6 within section Tananyag. You must enroll in this course to access course content.