Szerencsére nem túl gyakran, de vannak olyan napok, amikor összesűrűsödnek az események, elfogy a kaja és nincs időm főzöcskézni. Erre az esetre szerencsére van pár egyszerűen összedobható Jolly Joker kajám, amit én ilyenkor előszeretettel vetek be!😁Az egyik ilyen, a mai ebédem: Rizses halsaláta. Maradék rizs (hidegen), makréla+tőkehalmáj(konzerv), friss zöldségek, oliva olaj és zöldfűszerek. Kb. 5 perc alatt dobtam össze ezt az egészséges, funkcionális ételt. Próbáljátok ki!😊
